Energiewechsel

Hofheim: Im Alter in Form – Gesund essen, mehr bewegen

Pressemeldung vom 18. August 2009, 16:15 Uhr

Hofheim. Kostenfreie Schulung im Landratsamt – Anmeldeschluss am 25. August

Am Montag, 31. August, wird im Landratsamt eine kostenfreie Schulung zum Thema „Im Alter in Form: Gesund essen, mehr bewegen“ angeboten. Die Referenten erläutern zum Beispiel, wie viel Bewegung man sich auch mit 80 Jahren noch zumuten sollte, wie man möglichst lange selbständig lebt und was man bei der Zahngesundheit im Alter beachten muss.

Gedacht ist die Veranstaltung nicht nur für Menschen, die sich haupt- und ehrenamtlich in der Seniorenarbeit engagieren, sondern auch für interessierte Laien. Sie haben hier die Gelegenheit, sich über die Zusammenhänge zwischen Ernährungsverhalten, Gesundheit und Nahrungsergänzungsmitteln zu informieren und sich über eigene Erfahrungen auszutauschen.

Veranstalter sind die MTK-Fachstelle Allgemeine Seniorenhilfe und die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren Organisationen. Unterstützt wird das Projekt von der Verbraucherzentrale Hessen und dem Deutschen Turnerbund.

Die Schulung dauert von 9 bis 16 Uhr; sie findet statt im Raum Höchst im Landratsamt in Hofheim. Anmelden kann man sich bei der Fachstelle Allgemeine Seniorenhilfe per Telefon (06192 – 201-1451 und 201-2367) oder per E-Mail an seniorenhilfe@mtk.org. Anmeldeschluss ist der 25. August 2009.
Quelle: Stadt Hofheim – Pressestelle

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